ブログトータルビューティーサロン Kirei 大泉学園店｜あなたに最適な美と健康をご提供します。

冬の隠れ脱水にご注意を！

2024.12.22

こんにちは。
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。

寒い冬は、夏の様に汗をかいたり、喉の乾きも少なるなるので、水分を摂取する機会が減る為、
知らず知らずのうちに脱水症状に陥る可能性があります。

「なんとなく頭が重い」「胃がもたれる」
この様な体調不良が脱水になっているかも。

特に乾燥する冬の場合は、無意識のうちに身体の水分が蒸発しやすく、
寒さでトイレも近くなるので、より身体の中の水分量が失われやすい傾向にあります。
脱水症状の初期の症状としては、次の様な症状があります。
・頭痛
・集中力の低下
・日中の強い眠気
・食欲不振
・胃もたれ
・腹部の不快感
・筋肉痛
・身体に力が入りにくい
・足がつる
どの症状も、「ちょっと体調が悪いな」程度に甘く考えてしまいがちなのも事実なので、
体調不良が続く様なら水分を補いながら様子を見て、改善されないような場合は、
速やかに医療機関の受診をしてくださいね。


本日、ご予約に空き枠ございます。
今年のお疲れを今年のうちに、しっかりケアして年始は備えていきましょう！
しっかりお疲れのケアのお手伝いをスタッフ一同させていただきます。

29日まで暖かいベットご用意してお待ちしてます♪

 

◎トータルビューティーサロン kirei大泉学園店
〒178-0061
練馬区大泉町7-14-22
西武池袋線『大泉学園駅』北口よりバスへ乗り換え。
西武バス長久保（練馬区）いかに乗車し、『都民農園』で下車。
大泉学園通りに向かい徒歩2分。交差点角の松枝ビル2階です。
【営業時間】10:00～18:00（最終受付17:00）
10:00～19:00（最終受付18:00）
【定休日】年末年始、不定休
【駐車場】無し／近隣のコインパーキングをご利用ください。
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