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気象病とは？

2024.10.24

こんにちは。

最近、頭痛やめまいに悩まされていませんでしたか？
もしかしたら、それって気圧の変化（気象病）が原因の可能性も？？

皆さんは『気象病』ってご存知ですか？
気象病とは、気温や気圧など、『気候』の変化によって引き起こされるさまざまな症状のことを言います。

どの様な気候によってどんな症状が現れるかは、人によって異なりますが、
低気圧片頭痛・体調不良やめまい、古傷や関節痛など神経痛と症状は様々です。

気圧の変化を感じ取るのが、耳の奥にある内耳（ないじ）になります。
内耳がセンサーの役割をしていて、脳の中枢にある自律神経に気圧の変化を伝えます。

自律神経には、交感神経と副交感神経がありますが、
特に気圧の変化が影響するのは交感神経（身体を興奮させる方の神経）です。
この内耳のセンサーが敏感な人は、わずかな気圧の変化でも脳に対して過剰に伝わる場合があります。

耳の周囲の血流を良くする事で低気圧頭痛の予防が期待できます。
気圧が下がってきたなと感じるときには、耳のストレッチを是非やってみてください。

1両方の耳たぶを、上→横→下とゆっくり引っ張ってストレッチ
2.両方を軽く横に引っ張って、5～10秒したら離すを2回繰り返す
3.両方の耳たぶを前後斜めに回す3回（逆回しも）
１日3セットやってみてください。

その他、当店でもヘッドマッサージのメニュー等ございますので、是非ご利用ください♪

皆様からのご予約お待ちしております。

◎トータルビューティーサロン kirei大泉学園店
〒178-0061
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西武池袋線『大泉学園駅』北口よりバスへ乗り換え。
西武バス長久保（練馬区）いかに乗車し、『都民農園』で下車。
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