姿勢について
2024.08.10
こんにちは。
毎日暑いですね(>_<)
皆様体調は大丈夫でしょうか？
コロナも流行っている様なので、体調にお気を付けくださいませ(^ ^)
本日は姿勢について。
普段、使いやすい筋肉と意識してもなかなか使いにくい筋肉が無意識のうちに出てしまう
姿勢・動作のクセがあるかと思います。
使いやすい筋肉ばかりに頼ってしまうと、姿勢のバランスが乱れます。
そして、負荷が集中しやすい部分がでてくるのです(;o;)
肩こりや腰痛は特に慢性化しやすいので
バランスを整え、苦手な筋肉も使えるようにして負荷のかかりにくい
姿勢となるようアドバイスもお伝えさせていただいております♪
当サロンでは、骨盤矯正に入る前に
しっかり必ず使いすぎてる筋肉をほぐし
バランスを整えていきますので無理な骨盤矯正は行いません(*^^*)
骨盤矯正はオプションメニューとなりますので、
ボディケア＋骨盤矯正またはオイルセラピー＋骨盤矯正でご予約くださいませ。
土曜日と日曜日に、まだご予約に空きございますので是非ご利用ください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
◎トータルビューティーサロン kirei大泉学園店
〒178-0061
練馬区大泉町7-14-22
西武池袋線『大泉学園駅』北口よりバスへ乗り換え。
西武バス長久保（練馬区）いかに乗車し、『都民農園』で下車。
大泉学園通りに向かい徒歩2分。交差点角の松枝ビル2階です。
【営業時間】10:00～18:00（最終受付17:00）
10:00～19:00（最終受付18:00）
【定休日】年末年始、不定休
【駐車場】無し／近隣のコインパーキングをご利用ください。
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03-6904-4819
